আজ থেকেই থাকুন দুশ্চিন্তা মুক্ত – ডেল কার্নেগী ।

দুশ্চিন্তাহীন নতুন জীবিন বইটা ডেল কার্নেগীর লিখা সেরা বইগুলোর একটা। ডেল কার্নেগীকে মোটামুটি সবাই চিনে, আমি চিনেছিলাম ডেসটনির সদস্যদের কল্যানে তারা সবসময় একটা বই হাতে রাখত “তুমিও জিতবে” নামে ওটার লেখকই আসকে ডেল কার্নেগী। আসলে ওনি একজন মটিভেশন বক্তা ছিলেন ভাল লিখতেনও।
জীবনের অনেক কঠিন সময় পেরিয়ে এসে জীবনের লক্ষ বা সফলতা পেয়েছিলেন মোটিভেশন বক্তায় ওনার জীবনেও আছে অনেক উত্থান পত্তন সেগুলা তিনি তার লিখা বা বিভিন্ন বক্তৃতায় তিনি বলেন মানুষকে অনুপ্রেরণা দেন সামনে চলার…বলতে পারেন আমার একজন পছন্দের বক্তা।প্রকৃতপক্ষে কার্নাগি  ছিলেন একজর্ আমেরিকান  লেখক, অধ্যাপক, আত্বমোন্নয়নমুলক প্রশিক্ষণমালা যেমন সেফ-ইমপ্রুভমেন্ট সেলসম্যানশিপ কর্পোরেট ট্রেনিং পাবলিক স্পিকিং ও ইন্টার পার্সোনাল স্কিল এর উদ্ভাবক। তিনি আসলে একজন গরিব কৃষক পরিবারে জন্মগ্রহ করেছিলেন তার লেখার বিশেষত্ব এই যে নিজের প্রতিক্রিয়ার মধ্য দিয়ে অন্যের ব্যাবহারে পরিবর্তন আনা সম্ভব।

এবার আসি বইটির কথায়।

যারা খুব বেশি দুশ্চিন্তাগ্রস্ত তাদের জন্য আমি মনেকরি এটা একটি অমূল্য ঔষধ হিসেবে কাজ করবে। বইটিতে মোট পঁচিশটি গল্প আছে বা বলতে পারেন পঁচিশটি পদ্ধতি আছে যেভাবে আপনি আপনার দুশ্চিন্তাকে চিরতরে বিদায় বলতে পারেন। সবগুলোই ভাল পদ্ধতি যেটা দিয়ে আপনি শুরু করতে পারেন বা যেটা আপনার ভাল লাগে। আমার কাছে মনে হয়েছে এটা আমার পড়া বইগুলোর সেরা বই ছিল। আমি নিজেও এর অনেকগুলা পদ্ধতি অনুসরণ করি এবং ভাল কাজে দেয়।

বইটার শুরুতেই যেই কথাটা আপনি শুনবেন তাহল আজকের জন্য বেচে থাকুন। আসলে আমরা সবাই ভবিষ্যৎ এর কথা ভেবে অস্থির হয়ে যাই কিন্তু বর্তমানের কোন মূল্য দেইনা যার ধরুন আমরা ধীরে ধীরে টেনশন নামক দুনিয়ায় ডুবে যাই। ঠিক এমনি একজন ছেলে যিনিকিনা ১৮১৭ সালের বসন্ত কালে তার ভবিষ্যৎ এর কথা ভেবেভেবে অস্থিয় হয়ে পরে সে ছিল একজন মেডিকেল এর ছাত্র কিন্তু তিনি জীবনে এতই বিখ্যাত হয়েছিলেন যে তিনি একাদারে চারটি বিশ্ববিদ্যালয় এর অধ্যাপক হয়েছিলেন বইটিতে লিখা হয়েছে তার মৃত্যুর আগে বলা কিছু কথা যা তাকে এতটা উচ্চতায় পৌছে দিয়েছিল তিনি হলেন স্যার উইলিয়াম আসলার।তার অন্যতম কথা ছিল অস্পষ্টতায় ভরা দূরের কিছুর চেয়ে স্পষ্ট কাছের কিছু দেখাই আমাদের ধরকার।

দুশ্চিন্তা কাটানোর ইন্দ্রজালঃ

এখানে আপনাদের শোনানো হয়েছে উইলিস এইচ ক্যারিয়ার এর কথা যিনি শীততাপ নিয়ন্ত্রণ ব্যাবস্থা চালু করেন এবং তিনি একজন দারুন ইঞ্জিনিয়ার ছিলেন। এখানে সে দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তির তিনটা ধাপ বর্ননা করেন।

প্রথমত দুশ্চিন্তার কারন কি যেই সমেস্যার কারনে আপনার দুশ্চিন্তা সেটা হলে আপনার সর্বোচ্চ কি হতে পারে

দ্বিতীয়ত এটা মেনে নেওয়া যে যদি সমেস্যাটা হয়েই যায় তবে এটাকে মন থেকে মেনে নেওয়া।

তৃতীয় এই সমেস্যা থেকে উত্তরণের উপায় বের করা ।

কথাগুলো খুব সুন্দর ভাবে উপস্থাপন করা হয়েছে উদাহরণ দিয়ে দিয়ে এত ভাল একটা জিনিস যে আপনি যদি আজ থেকেই দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি চান তাহলে সরাসরি এই পদ্ধতিটা পড়তে পারেন।

ছোট করেই রিভিউ দিলাম বাকিটা পড়েই দেখুন লসতো হবেইনা বং জীবনের অনেক কাজে দিবে আপনার।